Principais sintomas da diástase dos retos

Conheça os principais sintomas da separação dos músculos que formam o abdômen

A diástase dos retos abdominais é uma condição que ocorre quando os músculos retos do abdômen se separam de forma parcial ou completa. Essa condição pode ser causada por diversos fatores.

Os sintomas da diástase dos retos abdominais podem variar muito de acordo com a gravidade da separação dos músculos. Algumas pessoas podem ter sintomas muito incômodos, enquanto outras podem não perceber nada além das mudanças de aparência abdominal.

Neste conteúdo, vamos conhecer um pouco mais sobre os sintomas da diástase dos retos. Boa leitura.

Causas da diástase dos retos

Para conhecermos com detalhes os sintomas da diástase dos retos, é importante que entendamos, primeiramente, como essa condição ocorre. Os retos abdominais são músculos que se posicionam verticalmente em cada lado do abdômen. Eles são unidos pela linha média, ou linha alba.

Quando, por algum motivo, esses músculos se separam de forma parcial ou completa, ocorre a condição que chamamos de diástase dos retos abdominais ou, simplesmente, diástase dos retos. As principais causas da separação dos músculos são:

• Gravidez;
• Mudanças de peso repentinas;
• Excesso de peso;
• Prática inadequada de atividades físicas sobre os músculos abdominais;
• Predisposição genética.

Principais sintomas da diástase dos retos

Os sintomas da diástase dos retos, como mencionado anteriormente, podem ocorrer de forma muito variada entre as pessoas que têm o problema. É comum que, em algumas pessoas, esses sintomas se manifestem de forma mais perceptiva, sem outras manifestações incômodas. Nesses casos, o principal incômodo está relacionado à estética.

Já em outros indivíduos, além das alterações visíveis nos músculos abdominais, os sintomas da diástase dos retos podem ser bastante incômodos e afetar, de forma significativa, sua qualidade de vida.

Sendo assim, de forma geral, podemos mencionar os seguintes sintomas da diástase dos retos abdominais:

• Percepção de uma protuberância abdominal;
• Perda de tônus muscular no abdômen;
• Dores nas costas;
• Aumento da flacidez na barriga, que se torna excessiva;
• Dificuldade em se levantar;
• Dificuldade em realizar atividades que exijam força muscular abdominal;
• Dores pélvicas;
• Alterações no funcionamento digestivo;
• Dores durante as relações sexuais;
• Dificuldade respiratória.

As alterações que são perceptíveis na diástase dos retos (como a percepção de protuberância, de flacidez e de perda de tônus) ficam mais perceptíveis principalmente em momentos em que o indivíduo realiza determinados movimentos, tais como levantar a cabeça, se deitar, se sentar e flexionar determinadas partes do corpo.

Existem casos, ainda, que a condição pode estar associada a uma hérnia abdominal. Nessas situações, os sintomas da diástase dos retos podem ser associados a sintomas das hérnias.

Diagnóstico e tratamento da diástase dos retos

A análise dos sintomas da diástase dos retos abdominais é muito importante para o processo diagnóstico, que pode ser confirmado num exame físico no próprio consultório, em que são feitas manobras específicas para que o médico possa analisar o comportamento dos músculos abdominais e medir sua distância.

Em alguns casos, pode ser solicitado um exame de imagem — quase sempre a ultrassonografia abdominal e, às vezes, a tomografia computadorizada —, apenas com o intuito de confirmar a suspeita de diástase.

Diástases de pequena extensão nem sempre requerem tratamento além da manutenção do peso ideal e da prática de exercícios que visem o fortalecimento muscular da região abdominal. Além disso, mulheres com diástase após a gravidez, em muitos casos, costumam ter a diástase regredida após algum tempo.

A cirurgia para corrigir a diástase dos retos pode ser indicada quando os sintomas são muito incômodos e difíceis de serem controlados com medicamentos ou outras abordagens conservadoras. O procedimento pode ser realizado também com finalidade estética, como parte da abdominoplastia.

A cirurgia para tratar a diástase pode ser realizada também nos casos em que o problema ocorre associado a uma hérnia abdominal, que precisa ser tratada cirurgicamente.

Para saber mais sobre os sintomas da diástase dos retos e os possíveis tratamentos para essa condição, entre em contato e agende já uma consulta.

Fontes:

Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

Sociedade Brasileira de Hérnia e Parede Abdominal